Mama's Wereld

RTL4 & Videoland

Mama's Wereld

Informatief programma waarin presentatrices Jenny Smit en Sanne Heijen vanuit een gezellige studio praktische tips en adviezen delen over zwangerschap, de bevalling en het opvoeden van kinderen in de leeftijd van 0 tot 10 jaar. Ze ontvangen gasten en experts, testen baby- kleuter- en peuterproducten en proberen handige gadgets uit.

Deze week in

Onderwerpen deze week:

Een vakantieparadijs in eigen land
De ideale elektrische gezinsauto
Vervoer jouw kinderen moeiteloos
De allerleukste kinderfeestjes
Een vakantiepark voor de hele familie

Geen geknoei meer met melkpoeder
Dé tip voor een rustige buik
Luiers praktisch en stylisch opbergen
Een gezonde én zuinige manier van koken
Prachtig schilderwerk

Aflevering 1
zondag 12 februari – 17.00u
zaterdag 18 februari – 15.00u
zondag 5 maart – 13:00u

Onderwerpen deze week:

Het hele gezin past in de elektrische stationwagen
Leuk en makkelijk koken met je kinderen
De laatste vakantie voordat de baby komt
Spelend sporten op de trampolines
Een elektrische bakfiets mét plek voor de hond
Op safari naast de Sallandse heuvelrug

Ontwerp je eigen familietafel of gezinsbank
Monique Smit haar kledingkeuze voor het hele gezin
Een ezelparadijs in Epe
Healthcoach Li-Ann over ijzergebrek
Mama’s mooiste huidverzorging
Kindergordijnen in duizenden dessins

Aflevering 2
zondag 19 februari – 17.00u
zaterdag 25 februari – 15.00u
zondag 12 maart – 13:00u

Op dit moment zijn er herhalingen op tv te zien, maar er komt een nieuw seizoen aan! Wil jij met jouw product op televisie? Vul dan onderstaand formulier in en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op.

Recept

Indiase vegan curry met boerenkool

● zout
● kokosolie
● 2 uien
● 1 teen knoflook
● 1 winterpeen
● 1 blik tomatenblokjes
● 1 grote pot kikkererwten
● 2 limoenen
● 1 bos koriander
● 1 cm gemberwortel
● olijfolie
● hot mangochutney naar smaak

Masala kruiden

● 1 el korianderzaad
● 0,5 el karwijzaad
● 1 el mosterdzaad
● 2 kardemompeulen
● 1 el komijnzaad
● 1 el kurkuma
● 1 tl kaneel

CURRY MAKEN

Pel en snipper de uien. Pel en snijd de knoflook fijn. Snijd de wortel in blokjes. Verhit een scheut olie in de multicooker en fruit de ui, knoflook en wortel. Vijzel en meng de specerijen voor de massala. Voeg 2 el garam massala toe en bak zachtjes mee.

Voeg de tomatenblokjes en kikkererwten erbij en zoveel water zodat ze onderstaan. Laat het geheel in ca. 120 minuten gaar stoven op de slowcooker stand.

Voeg de gesneden boerenkool toe en laat het geheel nog 1 uur sudderen.
Schep de curry in een groot bord of grote schaal. Bestrooi met geraspte limoenschil, geraspte gemberwortel en blaadjes koriander en druppel er wat olijfolie en limoensap overheen.

Eet de curry met flatbread en eventueel mangochutney.

Eet smakelijk!

CURRY MAKEN

Voeg de tomatenblokjes en kikkererwten erbij en zoveel water zodat ze onderstaan. Laat het geheel in ca. 120 minuten gaar stoven op de slowcooker stand.

RTL4 & Videoland

Mama's Wereld

Deze week in

Recept

Mama's Wereld wordt mede mogelijk gemaakt door:

Met dank aan:

Li-Ann wordt gekleed door:

Onze programma's

Enjoy Life Media

Producent